Preporuke Zavoda za javno zdravstvo Kantona Sarajevo

Obzirom da je čitav svijet još uvijek  zahvaćen pandemijom COVID-19 pa tako i naša država  mjere  opreza, smjernice  i preporuke nadležnih institucija su još uvijek na snazi. Poštovani sugrađani želimo  vas ponovno podsjetiti na neke upute Zavoda za javno zdravstvo Kantona Sarajevo. Podsjećamo da izbjegavate velike gužve, restorane, kafiće i klubove, ali i druga okupljanja u velikim grupama, da smanjite putovanja izvan zemlje, te da ne radite stvari u javnosti prilikom kojih se formiraju male kapljice, kao što su pjevanje i zviždanje. Ukoliko radite u ustanovi/firmi gdje boravi veliki broj osoba preporučeno je da više ljudi ne boravi u prostoriji za odmor, da se radionice i obuke održavaju online.

Preporučuje se da ako  boravite sa kolegama u kancelariji poželjno je sjediti na udaljenosti od dva metra, da ako koristite zatvorene kafeterije pokušajte sjedite u redovima ili cik-cak, ali i da se svaki razgovor smanji na minimum kao i obavezno nošenje zaštitne maske. Sve ove mjere izazivaju i dodatni stres, koji može imati negativne posljedice  za tjelesno i mentalno zdravlje,  te apelujemo da pažnju obratite na vlastite potrebe i osjećaje. Bavite se zdravim aktivnostima u kojima uživate i opsustite se.